להיות האבא הטוב שאתה רוצה להיות

קורס - 'בונים אבהות בגישת אבא טוב דיו' - מחזור 2

אבא שיודע למלא את עצמו בכוחות ומשאבים וכך מעניק את כוחות גם לילדיו.
אבא שיודע להחזיק ולשלב בין חמלה לביטחון.
אבא עם שפה רגשית – שלא נבהל מרגשות קשים! 
אבא שיודע לתקשר את עצמו לעצמו ולמשפחתו.
אבא יודע לזהות ולהתמודד באומץ  עם הרגשות הכי קשים כמו זעם, אשמה וחוסר אונים.
אבא שרואה בילדיו את הפלא הכי גדול ואת ההזדמנות הכי משמעותית לצמיחה משותפת, שלו ושלהם.
אבא שמכיר את הילד הפנימי שבתוכו ולעוצמה שהילד הזה מביא איתו.
והכי חשוב – אבא שהוא לא לבד במסע הזה של האבהות והמשפחה.

להיות בדיוק האבא שאתה רוצה להיות

זה ממש לא עוד קורס 'ידע כללי על הורות' שאומר לך
'תדבר עם הילד ככה' או 'תעשה עם הילד אחרת'
זה קורס עומק שנוגע באבני היסוד שלנו כאבות וכגברים
מלא בדוגמאות מוחשיות מהחיים
שנותן מפת עומק רגשית עבור כל התמודדות
בתוך המסע הגדול והמיוחד הזה שנקרא אבהות
כדי שתהיה בדיוק האבא שאתה רוצה להיות
ושיכול להפוך כל נקודת מפגש עם הילדים שלך להזדמנות לצמיחה הדדית
והכל בצורה בהירה פשוטה ותומכת

 

אבא טוב דיו

מתי איפה ואיך?

קורס LIVE דיגיטלי של 8 מפגשים – שיועבר בזום
המפגשים יעסקו באבני היסוד של בניית אבהות שטובה לך 
(המפגשים יוקלטו וישארו זמינים למשתתפים)
ויתקיימו בימי שלישי בשעות 21:00 עד 22:30
המפגש הראשון ב11 למאי 2021

עלות הקורס

660 ₪ בלבד

בהרשמה מוקדמת (עד ה1 למאי)
580 ₪ בלבד.
(תשלום בקישור או דרך ביט\פאייבוקס)

אתגרי התבוננות וליווי במייל –
בנוסף לכל התהליך שנעבור דרך המפגשים בזום,
לאורך כל התקופה אני גם אהיה זמין עבורך במייל לכל אתגר או שאלה שעולה סביב תכני הקורס, ואתן לך משוב על משימות ההתבוננות שתקבל.
זה יעזור לך להיות תמיד בפוקוס על התהליך שאנחנו עוברים, ויתמוך בך בין השיעורים.

תמיכה קבוצתית-
את הקורס תלווה קבוצה בוואטספ שתפתח עבור האבות המשתתפים בקורס, מתוך מטרה לשתף ולעבור עיבוד משותף נוסף ביחד לתכני הקורס.

נשארים ביחד-
המסע לא מסתיים בסוף הקורס! קבוצת הוואסטפ תישאר פתוחה גם אחרי שהקורס יסתיים ותוכל להוות מקור תמיכה הדדי עתידי לאבות.

אבא יקר – אני מזמין אותך להצטרף לקורס !
בוא איתנו למסע 'בונים אבהות בגישת אבא טוב דיו'
צור איתי קשר כאן בטופס או במייל או בוואטסאפ :
מייל Dror8020@gmail.com
וואטספ -0528348480

משתתפים ממליצים -

באמת תודה רבה על הקורס הוא בעיני מדהים והכרחי ביותר..הייתי אפילו חושב שצריך אותו כל כמה זמן..כי העיסוק בתחום הזה משפר אותנו בזה וגם עוזר לנו לשים לב. ממליץ בחום על הקורס! באמת דבר שחבל לפספס ולחיות חיים שלמים עם נושאים שאין עם מי לדבר אותם .. הקורס משפר את חיי הזוגיות המשפחה והאבהות בפרט ונותן כלים לעבודה ומחשבה להמשך..
מתניה דריהם
אבא של קמה
אני רוצה להגיד לך תודה ענקית על הקורס. אני ואישתי עשינו הרבה הכנות לקראת הלידה ביחד, הלכנו להרצאות וקראנו ספרים וחשבנו שאנחנו יודעים למה לצפות, אבל שום דבר לא יכול להכין את הזוגיות לשוק שהיא עומדת לחטוף. ישנן הרבה מאוד קבוצות לנשים לשתף ולקבל עזרה, והגברים במקום מסוים "נאלמים" (מלשון אילם, כמו שלמדנו). התפקיד שלנו להיות חזקים ויציבים כאילו הכל כרגיל, אפילו שהפכנו להיות מספר 3 בבית והקושי הפיזי והנפשי שלנו משמעותי לא פחות מבת הזוג - שהרי אנחנו תומכים גם את הקשיים שלה. המפגשים של הקורס היו נקודת אור בכל שבוע, הזדמנות לראות שאני לא היחיד בעולם שעובר את החוויות האלה, להבין מה הרגשות שעולים בי ומה המקורות שלהם, ולקבל כלים פרקטיים להתמודד עם הכעס שעולה בי, עם חוסר הודאות, עם התסכול, ואפילו, למצוא קצת חמלה ואהבה בכל התהליך. בעיני קורס חובה לכל מי שהופך להיות אבא, ואני ממליץ לכל אחד להשתתף בו
מיכאל גורן
אבא של גיא
במסע ההורות הבלתי פוסק, הייתה עצירה אחת מרעננת במיוחד- הקורס 'אבא טוב דיו' של דרור. לשמוע ולהשמיע- בלי ביקורת ועם הרבה אמפתיה ותחושת ביחד מאוד מחזקת. דרור מביא משהו מיוחד ואחר בקורס, שגורם לעצור ולחשוב- איזה אבא אני רוצה להיות? מומלץ מאוד
דקל שלוי
אבא של איתי שקד ורועי
הקורס היה מעולה! מקיף, מסודר ומעמיק. הקורס נגע בנקודות עומק קריטיות המרכיבות את חיי ההורות והאבהות. הקורס היה בשבילי זמן לעצור משטף החיים ולהתבונן על מה שאני עושה כל הזמן בצורה אוטומטית. לבחון איך אני יכול לעשות את זה הרבה יותר טוב. הקורס נתן לי כלים מדוייקים איך להפוך את האבהות שלי לטובה יותר ומחוברת יותר. דרור הנחה את הקורס בצורה מדוייקת, רגישה וקשובה למשתתפים השונים. מומלץ לכל אבא!
אריאל קרמר
אבא לשניים
הקורס של דרור מאפשר לעצור ולחשוב. להסתכל קצת אחרת על האבהות וללמוד. אני בתחושה שהקורס פתח אצלי הרבה חלונות וממליץ על הקורס לכל מי שרוצה להרהר וללמוד על האבהות שלו
ד"ר עדי שרצר
אבא לשניים
קורס "בונים אבהות" של דרור עמיצור הוא השקעה לטווח ארוך. דרור מביא כל שבוע נושא מרכזי בתחום ההורות ומעביר אותו לשיחה בין המשתתפים, ומיד נוצרת ההזדמנות לשיתוף, התבוננות ולימוד. אלה 8 מפגשים של היכרות עצמית ובניית ארגז כלים שילווה אותך לכל אורך האבהות. ההשתתפות מומלצת לכל אבא שרוצה להיות קשוב לעצמו ולילדים, לא חשוב באיזה שלב בחיים.
דורון חביב
אבא של
ממש תודה על הכל! באמת שלמדתי הרבה ובעיקר גרמת לי להרגיש טוב יותר עם עצמי, עם ההורים שלי ועם העולם בכלל✨💙
חיים פרקס
אבא של

במה יעסקו המפגשים?

  • נקודות המוצא והאמונות שאיתם אנחנו באים לאבהות שלנו
  • איך הופכים להיות מודל לאבהות כשאין מודל קודם
  • הבסיס הישרדותי שלנו – הגדלת 'רוחב פס' הפנימי
  • חיזוק המשאבים האישים שלנו 
  • טריגרים ש'מדליקים אותנו' שפת הקשיים וחמלה כבסיס מהותי 
  • תקשורת. תקשורת עצמית, זוגית, משפחתית.
  • שפת הרגשות כמפתח לנוכחות מיטביה בבית
  • הבנת רגשות לא מדוברים – כעס, זעם, אשמה וחוסר אונים.
  • חיבור לעץ החיים בזכות ילדינו, 'מעגל השתקפות האור', והילד הפנימי.
  • אבא-ילד-אבא: הקשר שלי עם אבי וההשפעה אל הקשר שלי עם ילדיי
אבא טוב דיו

כגברים לא תמיד ברור לנו איך להתמודד עם הנושא אולי הכי חשוב בחיים שלנו - האבהות

כאבות בתקופה זו אנו נדרשים לעמוד כל הזמן באתגרים,
ללא שום הכנה,
אתגרים שלעיתים יכולים להיות מאד מבלבלים וקשים.
המעבר לאבהות,
השינויים שעוברים על הזוגיות והמשפחה אחרי הלידה,
השילוב בין קריירה לאבהות,
(ובכלל בלי לדבר על הסגרים והתקופות האינטנסיביות בבית שמתרחשות בתקופה האחרונה) 
ויותר מכל – ההתמודדות עם כל זה לבד
כשאנחנו חיים רק במשפחות גרעין,
איש איש במקומו, עם עצמו.

איך בתוך כל זה אני מצליח להישאר נוכח ולא רק אבא ששורד בשארית כוחותיו?

אין לי ספק שאתה יכול.
אתה יכול להיות אבא שמחובר הרבה יותר למשאבים שלו
אבא שמבין מה עובר על עצמו ועל ילדיו
ויודע להנהיג את עצמו ואת משפחתו בשילוב של חמלה וביטחון.

זה בדיוק מה שנעסוק בו בקורס אבהות בגישת  'אבא טוב דיו'-
נבין ביחד נושא אחרי נושא את המהות,
ואת היסודות שיכולים להפוך כל אבא ממצב של 'שורד',
שהולך לאיבוד בין כל הדברים שהוא 'אמור להיות',
למצב של אבא נוכח,
אבא שיודע למלא את עצמו בכוחות ומשאבים 
בדיוק האבא הטוב שאתה רוצה
ולגמרי יכול להיות.
לא אבא משולם כי זה פיקציה
אבל לגמרי 'אבא טוב דיו'.

אבא יקר – אני מזמין אותך להצטרף לקורס !
בוא איתנו למסע 'בונים אבהות בגישת אבא טוב דיו'
צור איתי קשר כאן בטופס או במייל או בוואטסאפ :
מייל Dror8020@gmail.com
וואטספ -0528348480

למי הליווי האבהי מתאים?

לכל אבא שהאבהות והמשפחה שלו חשובים לו.
♦ לכל אבא שמכיר את האימפקט העצום שיש לו על חיי משפחתו והוא רוצה להשתמש בעוצמה הזו בתבונה וברגישות.
♦ לכל אבא שמרגיש את האתגרים של האבהות בתקופה שלנו, ובוחר להוביל את עצמו להתמודדות טובה יותר
♦ אומנם כל אבא יוכל לקבל מקורס הזה כי הוא קורס יסודות אך הוא מתאים באופן מיוחד לאבות בשנים הראשונות של האבהות,
אבות לילדים בגילאי 0 עד 9 כשהמסע בתחילת הדרך.

מי אני?

דרור עמיצור

דרור עמיצור, נשוי לרחלי ואבא לסהר וגבע.
מאמן אישי כבר יותר מעשור, עוסק בחינוך, וב5 שנים האחרונות מתמקד בחוויית האבהות עם כל המשמעויות הנלוות אליה (גבריות, הורות, אבהות בתרבות שלנו וכד')
יש לי תואר שני בניהול מערכות חינוך
למדתי אימון אישי בתו"ת אצל אלון גל,
הקמתי פודקאסט ובלוג שעוסקים באבהות בשם 'אבא טוב דיו'  
ובנוסף אני גם אבא במשרה מלאה.
אבא שנוכח בבית.
להיות אבא זה חלק מהותי ממי שאני היום, וממה שאני עושה ביום יום.
ומה מעבר לזה?
אני אוהב לעשות ספורט, לכתוב, ליצור דברים חדשים, ולעשות חיבורים בין תחומים.

למה אני מלווה אבות ומתעסק בזה בכלל?

כי זה בוער בי.
כי זו השליחות שלי.
כי אני יודע שאם יש משהו שמשנה את המציאות זה הגרעין המשפחתי שלנו.
וגרעין משפחתי טוב וחזק זה גרעין שיש בו אבא.
אבא נוכח, אבא שיודע לדבר שיח רגשי, אבא שהוא חלק משמעותי ואוהב מחיי ילדיו.
מתוך חיי ראיתי עד כמה יש תקופות באבהות שיכולות להיות מאד מאתגרות.
לעיתים התמודדתי לבד ולעיתים ביקשתי עזרה, והפער בין שתי החוויות היה מטורף.
ראיתי איך כל פעם שנעזרתי יצאתי וידי על העליונה.
אני מאמין שכל אבא שמצליח להיות קצת יותר נוכח וטוב בבית שלו
יש לזה השפעה אקולוגית מדהימה.
יש לזה השפעה על עצמו,
על בת הזוג שלו,
על הילדים והמשפחה שלו,
ובכלל על כל הסביבה.
כל אדם כזה שמתמודד יותר בנוכחות ולב פתוח – זה עוד ריפוי בעולם.

איך אני יודע שאני יכול לעזור לכם?

בחמש שנים האחרונות זה התחום שאני חוקר אותו מכל הכיוונים.
חוקר את זה על עצמי בלי סוף,
מדבר עם מומחים שמתעסקים באבהות,
מדבר עם אבות שונים במעגלי גברים,
מתייעץ עם מלווי הורים.
וכמובן שאת כל זה אני מחבר לעולם הרגשי והאימוני שאני עוסק בו כמאמן אישי בו כבר יותר מעשור.

זו המטרה שלי-

שאבות וגברים יהיו נוכחים באופן משמעותי בחיים של הילדים שלהם.
שיתנו מקום לכל החלקים הרגשיים שבתוכם.
שלא ירגישו לבד במסע הזה.
שידעו לתת את המתנה שלהם כגברים וכאבות לעולם.

אבא יקר – אני מזמין אותך להצטרף לקורס !
בוא איתנו למסע 'בונים האבהות בגישת אבא טוב דיו'
צור איתי קשר כאן בטופס או במייל או בוואטסאפ :
מייל Dror8020@gmail.com
וואטספ -0528348480

ועוד קצת פידבקים מאנשים שאהבו את 'אבא טוב דיו'

אבא טוב דיו
אבא טוב דיו
הקודם
הבא

מעגל השתקפות האור

אבא טוב דיו

מגיל 23 בערך, כשהבנתי שהנקודה הכי משמעותית עבורי לגדילה בחיים היא אהבה עצמית ללא תנאי [כמו שכתבתי בפוסט הקודם],

חיפשתי את הדרך להעמיק ולהגדיל את המקום הזה בתוכי.

גיליתי שהרבה אנשים כבר עסקו בזה לפניי וישנם הרבה דרכים שבהם אפשר ללכת כדי להעמיק בזה,

ספרים, שיטות, סדנאות, טיפול, גורואים למינהם, בקיצור כבר הלכו בדרך הזו לפניי.

אבל בגיל 33, בכא' חשוון, קרה משהו ששינה לי את החוויה וההבנה של כל הדבר הזה שאני קורא לו אהבה עצמית ללא תנאי.

הבת הבכורה שלי נולדה.

ומשהו אצלי השתנה לחלוטין מהרגע שהיא נולדה.

כל פעם שהייתי מסתכל עליה, זה פשוט היה לי ברור וטבעי כמו השמש שאני אוהב אותה בלי שום תנאי, בלי שום הצדקה, לא משנה מה היא תעשה או מי היא תהיה. זאת הייתה הרגשה כל כך בהירה וחזקה, שהיא ראויה לאהבה הזו רק מעצם היותה.

וזה היה "בום" או "הארה"  כי השלב הבא היה לשאול את עצמי, "רגע, מה איתך?"

והשאלה הזו גרמה לי מצד אחד להרגיש עצב וכאב בשנייה הראשונה על זה שזה לא טבעי לי להרגיש כך כלפי עצמי כמו שזה טבעי לי להרגיש כלפיה אבל ברגע הבא זה גרם לי להרגיש ולדמיין את עצמי בדיוק כמוה.

בדיוק כמו שהיא נולדה, תינוק כמוה, שבא לעולם וראוי לאהבה ללא תנאי מעצם היותו בלי שום צידוק ולא משנה מה אהיה או מי אהיה.

פתאום בזכותה הצלחתי לראות גם את עצמי באותו מקום צלול של אהבה ללא תנאי.

הרגשתי שפתאום נפתח לי צוהר למעמקי ההוויה שלי בזכותה.

הבהירות שהייתה לי לגבי הזכות הזו שלה לאהבה ללא תנאי מעצם היותה, פתחה לי פתח להצליח ולו לרגע אחד טהור, להרגיש ככה בפשטות גם כלפי עצמי.

ידעתי שאני לא מוכן להסתפק ברגע הזה, והרגשתי שיש פה אוצר, ושאלתי את עצמי מה לעשות איתו…

התחלתי להקדיש לזה תשומת לב, ומאז בכל פעם שהרגשתי את הרגש הזה כלפיה, אמרתי לעצמי שאני מקדיש שניה להיזכר גם בעצמי במקום הזה.

וואו, זה דבר מציף.

להסתכל על הבת האהובה שלי, להרגיש כמה אני אוהב אותה, אהבה מעצם היותה, הרי היא רק נולדה, היא לא צריכה להוכיח כלום ולא לעשות כלום, ואני פשוט אוהב אותה כמו שהיא בצורה כל כך טבעית וללא מאמץ…

ואחרי שהרגש הזה היה ממלא אותי, הייתי מזכיר לעצמי לרגע גם לשאוף את אותה אהבה ללא תנאי גם אל עצמי. שגם אני ראוי לזה, שגם אני בדיוק כמוה, כך נולדתי וזה עצם היותי וגם אני באופן מהותי לא צריך להוכיח כלום או לתת קבלות על שום דבר בשביל ליהיות ראוי לאותה אהבה ללא תנאי.

וזה משפיע. זה משפיע בצורה שאי אפשר להסביר אותה אפילו. מקום פנימי שניסיתי לגעת בו לאורך חיי בכל מיני דרכים, לא תמיד בהצלחה, פתאום נפתח אצלי בצורה כל כך צלולה ובהירה.

אני מרגיש שנוצר ביני לבין ילדתי מעיין מעגל של אור שאני קורא לו "מעגל השתקפות האור"

דרך האור שאני רואה בילדתי והתחושה המלאה של אהבה ללא תנאי שאני מרגיש כלפיה, זה מעורר גם אצלי בדיוק את אותה נקודה טובה.

אני נותן לעצמי להרגיש גם את הנקודה הזו אצלי וגם אני מתמלא. ובזכות זה שאני מרגיש ככה אני גדל ומתמלא בתוכי באהבה ללא תנאי ויכול להמשיך להעניק לה את אותו מבט עוד ועוד , וזה יוצר מעיין מעגל אינסופי של אור שמתפתח וגדל עם הזמן.

אני חושב שמעבר למה שזה יוצר עכשיו יש לזה גם השפעה עתידית.

ככל שאני אהיה בחיים במקום שמרגיש שלם כלפי עצמו ובאהבה וקבלה ללא תנאי , ככה אני מאמין שזה יחלחל באופן טבעי גם לילדתי, כי הדרך הכי טובה להשפיע במשהו היא פשוט להיות בעצמך כזה, הרבה יותר מאשר ללמד את זה.

ונדמה לי שיש פה סוג של "פלא" או "קסם" שהרי אם בזכות זה שאני ככה מתייחס אל עצמי באהבה וקבלה ללא תנאי, יעזור לה גם להרגיש ככה כלפי עצמה,  זה יהיה מופלא ! שהרי אני העמקתי במקום הזה כלפיי עצמי בזכותה ובזכות זה שככה ראיתי אותה והרגשתי כלפיה מרגע שהיא נולדה – וזה בדיוק מעגל הקסם והפלא שקראתי לו – "מעגל השתקפות האור."

אם זה עשה לכם טוב – שתפו 🙂

שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב facebook
שיתוף ב twitter
שיתוף ב email

מדי פעם אני כותב על האבהות ממקום אישי,
אם אתם רוצים לקבל את זה טרי כשזה יוצא – צרפו כאן את המייל שלכם ↓

כתיבת תגובה

סגירת תפריט