הכנה גברית ללידה
4 מפגשים ממוקדים לגברים שרוצים להגיע מוכנים יותר ללידה ולשינוי שמגיע בעקבותיה
שריין מקום במחזור הקרוב
הקורס מיועד לגברים שבדרך ללידה ראשונה, אבל גם לכל אבא שמחפש הכנה רגשית משמעותית לקראת הלידה
ארבעה שערים
כל מפגש עוסק בממד אחר של ההכנה:
מפגש 1
ההתמקמות מול בת הזוג שלי
אירוע יוצא דופן מזמן נוכחות אחרת. איך להיות עוגן ולא רק נספח. להיות ביחד בקושי ולתמוך בלי לנסות לפתור.
מפגש 2
המקום שלי מול עצמי
לחוויה שלך כאבא יש ערך אמיתי. לא על חשבון אף אחד אלא פשוט מתוך המשמעות של מה שעובר עליי בתוך האירוע המיוחד הזה.
מפגש 3
תיאום ציפיות ומפגש עם הנשמה
מה שלא מדובר - מתנהג. על הערך של תיאום ציפיות מהותי וטכני ועל הרגעים הראשונים במפגש עם הנשמה החדשה.
מפגש 4
המעבר לאבהות
הטרימסטר הרביעי: לדעת לקראת מה הולכים. האתגרים שאף אחד לא מדבר עליהם, ומה עוזר.
האם הקורס הזה בשבילי?
אתה ממתין לילד ראשון ורוצה להגיע מוכן לא רק טכנית אלא בעיקר מהותית
גבר שמרגיש שהלידה הקודמת עברה עליו בלי שהוא באמת היה נוכח בה
אם אתה אבא שרוצה לעבור את זה ביחד עם גברים כמוך שנמצאים בשלב דומה
אם אתה מרגיש שהלידה המתקרבת יוצרת אצלך הרבה חוסר בהירות וחששות ואתה רוצה להתמקם אחרת מול זה
מה הקורס לא: לא קורס שמלמד תמיכה פיזית בלידה, לא הכנה רפואית, ולא ניהול לידה. יש קורסים מצוינים לזה. זה קורס על הפן הרגשי והפנימי שבדרך כלל אף אחד לא מדבר עליו.
מה מקבלים?
4 מפגשי זום חיים
למידה ושיח בקבוצה קטנה ואינטימית
למידה ושיח בקבוצה קטנה ואינטימית
הקלטות מלאות
גישה לכל מי שמפספס מפגש
גישה לכל מי שמפספס מפגש
קבוצת WhatsApp
ליווי ותמיכה גם אחרי הקורס. הקבוצה נשארת פתוחה ותצטרף בעתיד לקבוצות נוספות של גברים שיעברו את הקורס
ליווי ותמיכה גם אחרי הקורס. הקבוצה נשארת פתוחה ותצטרף בעתיד לקבוצות נוספות של גברים שיעברו את הקורס
קהילה גברית
גברים שנמצאים בדיוק באותו שלב וממשיכים איתך הלאה
גברים שנמצאים בדיוק באותו שלב וממשיכים איתך הלאה
קצת עליי
דרור עמיצור
נשוי לרחלי ואבא ל-3 בנות.
מטפל רגשי, עובד עם אנשים שרוצים יותר "חיים" בתוך היומיום, וגם עם הורים שמתמודדים עם קשיי עומק מול הילדים שלהם.
הייתי בלידות של שלוש בנותיי, ולמרות זאת בכל פעם הייתי קצת מופתע מזה שהחוויה וההתמקמות שלי מאד שונה משל בת הזוג שלי. גם בלידה וגם אחר כך בהורות. זה גרם לי להקים פודקאסט על אבהות ("אבא טוב דיו") ולכתוב את סיפורי הלידה מהזווית שלי, אך בעיקר להבין כמה המקום שלי כגבר באירוע שנקרא "לידה" הוא לא טריוויאלי.
את הקורס בניתי מתוך שני מקומות בתוכי: הכלים הטיפוליים שאני עובד איתם יחד עם החוויה האישית שלי כאבא שלמד את הדרך תוך כדי תנועה.
אבות שלמדו בקורסים שלי מספרים:
(גלול ימינה ושמאלה כדי לראות עוד)
לשמוע ולהשמיע, בלי ביקורת ועם הרבה אמפתיה ותחושת ביחד מאוד מחזקת. דרור מביא משהו מיוחד ואחר בקורס, שגורם לעצור ולחשוב: איזה אבא אני רוצה להיות? מומלץ מאוד.
המפגשים של הקורס היו נקודת אור בכל שבוע... ולקבל כלים פרקטיים להתמודד עם הכעס שעולה בי, עם חוסר הודאות, עם התסכול... ואפילו, למצוא קצת חמלה ואהבה בכל התהליך.
הקורס של דרור מאפשר לעצור ולחשוב. להסתכל קצת אחרת על האבהות וללמוד. אני בתחושה שהקורס פתח אצלי הרבה חלונות.
העיסוק בתחום הזה משפר אותנו בזה וגם עוזר לנו לשים לב... הקורס משפר את חיי הזוגיות המשפחה והאבהות בפרט ונותן כלים לעבודה ומחשבה להמשך.
הקורס נגע בנקודות עומק קריטיות... זמן לעצור משטף החיים ולהתבונן על מה שאני עושה כל הזמן בצורה אוטומטית... דרור הנחה את הקורס בצורה מדויקת, רגישה וקשובה.
מפגשים של היכרות עצמית ובניית ארגז כלים שילווה אותך לכל אורך האבהות. ההשתתפות מומלצת לכל אבא שרוצה להיות קשוב לעצמו ולילדים.
ממש תודה על הכל! באמת שלמדתי הרבה ובעיקר גרמת לי להרגיש טוב יותר עם עצמי, עם ההורים שלי ועם העולם בכלל.
כל מה שחשוב לדעת על הקורס
שאלות ותשובות
האם הקורס לא יהיה "רגשי מדי" עבורי?
▾
אתה צודק, זהו לא קורס טכני. אנחנו לא נעסוק בתנוחות לידה או בעזרה פיזית (בשביל זה יש קורסים מצוינים אחרים). הקורס כן עוסק בהתמקמות הרגשית המהותית שלנו כגברים, אבל אין בו שום דבר מציף או קשה מדי. הניסיון שלי מראה שכל אחד יכול להתחבר למקומות האלה בקלות, וברגע שבוחרים לעשות זאת, הרווח והמשמעות הם עצומים.
כבר עברתי לידה אחת, האם זה עדיין רלוונטי עבורי?
▾
בהחלט, ולפעמים אפילו יותר. כשאתה כבר יודע לקראת מה אתה הולך, קל יותר לעבוד על ההתמקמות הפנימית שלך בתוך האירוע המוכר. בנוסף, יש ערך אדיר לעצם השהייה בקבוצת גברים ולשיח המשותף. הקורס מתאים מאוד גם לאבות שבפעם השנייה, השלישית ומעבר לכך.
מתי כדאי להשתתף? האם זה מתאים גם אם הלידה רחוקה?
▾
הקורס נפתח שלוש פעמים בשנה (בכל טרימסטר). ההמלצה שלי היא לא לעשות אותו ממש בהתחלה, אבל גם לא לחכות לרגע האחרון. השלב האידיאלי הוא סביב אמצע ההיריון, אבל האמת היא שיש לו ערך רב בכל שלב שתבחר.
ומה אם אפספס מפגש?
▾
אין לך מה לדאוג. כל המפגשים מוקלטים וזמינים עבורך, כך שלא תפסיד את התוכן בכל מקרה. עם זאת, המפגש הקבוצתי בזום הוא לב העניין, ולכן אני ממליץ מאוד להתאמץ ולהיות נוכח בלייב.
כמה גברים יש בקבוצה?
▾
הקורס הזה נולד מתוך תחושת שליחות עמוקה, ולכן אני פותח קבוצה בכל מספר של משתתפים, בין אם מדובר ב-3-4 גברים ובין אם ב-20. השאיפה היא לשמור על קבוצה אינטימית מספיק כדי שכל אחד יקבל מענה, תוך ידיעה שהתהליך יוצא לדרך בכל מקרה.
מה ההבדל בין הקורס הזה לקורס הכנה ללידה "רגיל"?
▾
מרבית הקורסים מתמקדים ביצירת שקט דרך הכנה טכנית ופיזית עבור האישה. הקורס שלנו שונה מהותית: הוא מתמקד בחוויה של הגבר. איך אני עובר את זה? איך אני מגיע ממוקד ומוכן כאבא? בעוד שהבת זוג כנראה תזמין אותך לקורס טכני (וכדאי ללכת!), הקורס הזה הוא עבורך ועבור ההתמקמות שלך מולה ומול האירוע המשמעותי הזה.
למה בכלל צריך קורס כזה? הרי לידה היא אירוע שאי אפשר באמת להתכונן אליו.
▾
זו שאלה מצוינת. הערך של הקורס הוא לא ב"מתכונים" טכניים, כי באמת יש אינסוף תרחישים בלידה. הערך הוא בכוונה. עצם השיח עם גברים אחרים וההתכווננות הרגשית יוצרים הבדל עצום בדרך שבה תגיע לרגע האמת, גם אם לא תדע שום דבר טכני חדש.
הלידה היא אירוע נקודתי, אני חושש יותר ממה שיבוא אחר כך. הקורס עוזר בזה?
▾
לגמרי. הלידה היא אמנם "קפסולת זמן" מרוכזת, אבל היא משמשת כקריאת כיוון משמעותית לכל המשך האבהות שלך. בקורס יש פרק שלם המוקדש למעבר לאבהות ולחיים שאחרי הלידה. בנוסף, הקבוצה ממשיכה להוות עוגן תומך של גברים שנמצאים בדיוק באותו שלב בחיים.
למה אני כגבר צריך ללמוד משהו? הרי אשתי היא זו שיולדת.
▾
נכון, אשתך עוברת את החוויה הפיזית, אבל אתה עובר שינוי חיים אדיר לא פחות. ההכנה שלך לא באה על חשבונה, אלא בנוסף אליה. היא עוזרת לך להתמקם נכון מול עצמך ומול השינוי שעומד לקרות, כדי שתוכל להיות נוכח ומשמעותי בתוך התהליך הזה.
מתי מתחילים?
נפתחים 3 מחזורים בשנה בלבד (כל טרימסטר).
📅 מתי: ימי ראשון, 4 מפגשים
⏰ שעות: 20:30 עד 21:30
🚀 מחזור קרוב: 12.4.26
💰 עלות הצטרפות: 297 ש"ח
להרשמה ותשלום מאובטח
תשלום מאובטח | חשבונית נשלחת אוטומטית למייל